Artykuły

Czasami wydaje nam się, że piękną skórę można mieć tylko wówczas, gdy korzysta się ze specjalistycznych zabiegów kosmetycznych. Z pewnością one pomagają, zwłaszcza że kosmetyczka dysponuje nie tylko odpowiednim sprzętem, ale również ogromną wiedzą. Nie mniej, warto wiedzieć, że również w domowym zac

Zazwyczaj najbardziej obawiamy się tego, czego nie znamy. Ten strach jest jeszcze większy, jeśli słyszymy skróty, których nie potrafimy rozwinąć, a są one związane z naszym zdrowiem lub badaniami, które mamy przeprowadzić. Dlatego też warto się dowiedzieć czym jest EUS, bo wówczas może się okazać, ż

W naszym ciele jest bardzo wiele różnych mięśni, a to oznacza, że z istnienia niektórych z nich nawet nie zdajemy sobie sprawy, dopóki nie pojawiają się jakieś problemy i okazuje się, że nagle przestały one działać w prawidłowy sposób. Dlatego też warto wiedzieć, że mięśnie Kegla odpowiadają za utrz

Jeżeli intensywnie ćwiczyliśmy, to z pewnością mieliśmy do czynienia z zakwasami. Czyli bólem mięśni, który objawia się w tych fragmentach ciała, które zostały poddane takiemu wzmożonemu wysiłkowi. Podczas niego dochodzi do mikrouszkodzeń włókna mięśnia co sprawia, że nie może się on zbyt szybko zre